先週は夏日もあり、週末からは雨が続き気温がグッと急に下がりましたね。こんな陽気だと体調を崩される方も多くなりますね。最近の私は、夜は早く寝て朝起きたら白湯を飲むようにしています。皆さんも体調に気を付けてstayhome期間を元気に乗り越えしょう！！

介護課　ダンペー